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會瘦的蝦捲 ​ 大家知道的蝦卷，大部分都是蝦肉混合高油內餡油炸而成，在減重期算是蠻雷的食物之一。 ​ 但其實蝦子的高蛋白、低脂肪的特性，是我們減脂很好的食材之一，可以多多利用。 ​ 所以今天就來試試會瘦蝦卷！準備的食材很簡單，只需要越南米紙、蝦仁、韭菜、蛋。 ​ 我們可以多利用食材的變換，讓自己的減重期間可以吃的更豐富更美味，讓你的減重是很開心，值得期待的事情。 ​